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白果牛奶羹的做法

发布时间:2017-10-18  新闻类别:银杏食谱 点击次数:125

  白果是天然的健身又养颜的药果,而且功效显著。白果含钙、磷、铁、钾等成分。有化痰、止咳、补肺、通经、利尿等功效,天气燥热食用,对健康好处多多。

  赢了好肌肤→白果牛奶羹

  女人心事:肌肤干燥失去光泽,斑点也爬上了面颊。

  白果护花:白果25克去壳,白菊花3朵洗净取花瓣;雪梨3个洗净取肉切粒。将白果、雪梨放入清水中煲,煲至白果软熟,兑入牛奶煮沸,待放凉后,加蜜糖调味慢慢食用。最适合阴虚、面色苍白的女人。

  白果蒸鸡蛋

  女人心事:虚寒引起小便频数,带下白浊。

  白果护花:准备鲜鸡蛋1个、白果2枚。将鸡蛋的一端开孔,白果去壳,纳入鸡蛋内,用纸粘封小孔,口朝上放入碟中,隔水蒸熟即成。每天服用这样的鸡蛋一枚,可以敛肺气,止带浊,适用于女性白带过多。


 
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